Cronograma de Actividades

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“No es cuanto se viva, es la calidad de la vida”

 

Cuidarse y sentirse bien, es lograr esa armonía que se configura en calidad de vida, así lo manifestó Robert Rodríguez durante la Clínica Deportiva en el marco de los JUNAPUV.

 

Agradecido por la invitación de la Universidad Nacional Experimental del Táchira y el Comité Organizador los XIV JUNAPUV¨, el profesor universitario jubilado y comentarista de televisión Robert Rodríguez participó en los Juegos Nacionales de Profesores Universitario de Venezuela.

Dentro de la gama de apreciaciones que hizo durante la Clínica Deportiva,  explicó  que la misma cumple el objetivo de contribuir y compartir con colegas y demás personas la relación intima que hay entre la calidad de vida del ser humano sea cual sea su actividad diaria  y la actividad física, en este caso el  deporte.

“Muchos de los que están aquí son profesores de educación física, deportistas activos, que creemos en el beneficio de la actividad física, de las forma básicas de alimentación y  de nutrición, lo necesario de desechar hábitos negativos como fumar e ingerir en exceso bebidas alcohólicas; por eso estamos aquí, para contribuir y reafirmar la necesidad de hacer campaña para que entiendan que una buena salud se logra a través de varios factores:  alimentación, actividad física y control médico preventivo, para lograr generar satisfacción,  felicidad y claro calidad de vida”, manifestó Rodríguez.

Además apuntó,  las competencias que este tipo de charla busca es estimular y reforzar lo que muchos profesionales, médicos, profesores de educación física y dietistas siempre dicen: “lograr calidad de vida”; se busca que las personas sean capaces de procesar, asimilar la información, de conseguir ventanas en cada caso específico,  incentivar y  motivar a la gente a ser responsable de sí mismo y que pueda compartir con su familia y amigos los buenos hábitos de vida: alimentación adecuada, actividad física y vivir mejor, pues no es el tiempo que se viva,  es la calidad que se tenga en vida. Cuidarse y sentirse bien, lograr esa armonía es calidad de vida

Lograr calidad de vida

El profesor Robert Rodríguez  considera que para empezar hay que sentirse bien, acotó “ yo me siento bien, acabo de cumplir edad 65 años, me siento estupendo, en gran medida se lo debo a factores genéticos y a que he sabido combinar mi dedicación al estudio y al trabajo  con el cultivo de mi salud corporal, la  parte anatómica, fisiológica y lo hago como un goce  y disfrute y no como obligación”

“No importa que trabajo ejecute, si posee alguna pequeña limitación como agotamiento, hay hallar una actividad para mejorar, caminando con la familia, nadando, hay que empezar por un poquito y  si no se sabe se aprende;  existe una nueva oportunidad, aun cuando muchos no tienen la vitalidad de los jóvenes se pude compartir la actividad física, disfrutarla y cultivarse en otras cosas, pues siempre que se tenga vida que es la bendición a  Dios, se debe tratar de vivirla intensamente. Compartir con los amigos, la familia, la lectura, la música, con el teatro, y por su puesto con el cuerpo que tenemos, que no puede ser desdeñado y limitarse sólo el trabajo, pues el cuerpo es una fusión, una unión, una integración que debe estar acoplada para sentirse bien.

 
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Resultados

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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Clasificación General por Puntos

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Pagina de FAPUV

Guarumito: Mascota de los XIV Junapuv

 

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